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🍠 SWEET POTATOE BURGER 🍔 

B
BOURR_

1 Views • Jul 08, 2026

Description

🍠 SWEET POTATOE BURGER 🍔 

INGRÉDIENTS (pour 2 burgers 🍔)

- 🍠 300g de patate douce
- 🥩 400g de viande hachée
- 🥬 Salade batavia
- 🍅 Tomates
- 🧅 Oignon rouge
- 🧀 2 tranches de cheddar
- 🥑 1/2 avocat

SAUCE

- 🥛 100g de skyr
- 🧄 Ail
- 🌿 Ciboulette
- 🥣 5g de mayo allégée
- 🍅 5g de ketchup zéro

📊 Macros (pour 1 burger 🍔)

→ 490 kcal / 52g de prot / 40g de glucides / 25g de lipides

⏱️ Temps de préparation : 10min 🔥

@gymshark Cxde BOURR10 🦈

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#nutrition #recettefacile #recetterapide #proteinfood #burger