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🥬 SALAD WRAP 🌯
Description
🥬 SALAD WRAP 🌯
On revisite la recette pour en faire une hyperprotéinée 💪🏼
INGRÉDIENTS
- 🍗 200g de poulet ou steak 5% mg
- 🥚 2 oeufs
- 🥛 60g de skyr
- 🍅 Tomates
- 🧅 Oignon
- 🥕 Carottes
- 🥑 1/2 avocat
- 🌿 Coriandre
- 🥬 6 feuilles de salade
📊 Macros pour 1 wrap
→ 505 kcal / 56g de prot / 21g de glucides / 21g de lipides
⏱️ Temps de préparation : 10min 🔥
#nutrition #recettefacile #recetterapide #proteinfood #wrap
On revisite la recette pour en faire une hyperprotéinée 💪🏼
INGRÉDIENTS
- 🍗 200g de poulet ou steak 5% mg
- 🥚 2 oeufs
- 🥛 60g de skyr
- 🍅 Tomates
- 🧅 Oignon
- 🥕 Carottes
- 🥑 1/2 avocat
- 🌿 Coriandre
- 🥬 6 feuilles de salade
📊 Macros pour 1 wrap
→ 505 kcal / 56g de prot / 21g de glucides / 21g de lipides
⏱️ Temps de préparation : 10min 🔥
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