Mealprep bourr_ito 🍔

🌯 BOURR_ITO CHEESEBURGER 🍔 

Je vais te montrer qu’avec un petit budget tu peux te faire 5 repas équilibrés et hyperprotéinés.

INGRÉDIENTS:

- 🥩 750g de viande rouge
- 🥔 500g de pommes de terre
- 🧄 Ail
- 🧅 Oignon
- 🥛 360g de petit suisses ou fromage blanc
- 15g de sauce Worcestershire
- 🌶️ 2 poivrons rouges
- 🧀 100g de mozzarella allégée
- 🌿 Cebette
- 🌯 5 wraps
- 🌶️ Paprika / Thym
- 🟡 15g de moutarde
- 🥒 1-2 cornichons
- 🍯 15g de miel ou vinaigre balsamique

📊 Macros (Macros entières en fin de vidéo 🎥):

→ 649 kcal / 58g de prot

⏱️ Temps de préparation : 25min

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