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Functional training

F
fitamines

530 Views • Jan 20, 2011

Description

Enchainement de 3 exercices pour le bas et le haut du corps avec de l'arraché un bras, du squat dynamique et des pompes sur haltères! Idéal pour développer la force et l'endurance musculaire! Convient aux athlètes entrainés! Progressez sans cesse avec Fitamines!

Keywords & Tags

#Arraché #bras #haltère #explosivité #endurance #force #squat #pompes #sub #amplitude #MMA #boxe #sports #combat

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