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Tractions - SwishDunk
63 Views • Jan 04, 2016
Description
C'est un peu le squat pour le haut du corps, ça muscle tout et c'est un exercice indispensable.
De plus ce mouvement développe les muscles stabilisateurs comme les abdominaux et les lombaires.
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Vidéo précedente : https://www.youtube.com/watch?v=sVDvL3xAHlw
Vidéo suivante : à venir.
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