COMMENT-SE-DEFENDRE-NOTIONS-DE-BASE

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Dans cette vidéo, nous allons abordés différents sujet qui sont le développement de techniques de bases.
Nous commencez par les points vitaux, et surtout les points essentiels.
Ensuite, nous parlerons des différentes options possible en cas de fuite.
Nous aborderons les différentes stratégies à adopter, si la fuite n'est pas possible.
Comment réagir sur un coup de pied,
Et pour finir, quel mouvement est le mieux adapté pour se sortir d'une saisie ...

Je suis François LAJOIE, professeur diplômé, 5ème Đẳng de Viet Vo Dao (Võ Thuật Việtnam) école Phượng Hoàng Võ Đường.

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