Skip to content
ReePrime
Play
Extracting media streams...
Tip
⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️ ⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️

Как накачать трицепс. - №40. Разгибания рук у верхнего блока

U
Uabiceps Channel
11y ago Instant removal
Разгибания рук у верхнего блока.
Техника по методике Юрия Спасокукоцкого.
Онлайн --тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka

More videos from Uabiceps

View all →

Related videos

Как накачать трицепс. - №20. Разгибание рук у в...
03:20

Как накачать трицепс. - №20. Разгибание рук у в...

Uabiceps

11y ago
Как накачать трицепс. - №173. Французский жим...
01:11

Как накачать трицепс. - №173. Французский жим...

Uabiceps

11y ago
Как накачать широкие плечи - №51. Разведения ру...
00:16

Как накачать широкие плечи - №51. Разведения ру...

Uabiceps

11y ago
Как накачать трицепс. - 549. Французский жим. К...
04:33

Как накачать трицепс. - 549. Французский жим. К...

Uabiceps

11y ago
Как накачать трицепс. - №128. Французский жим у...
00:52

Как накачать трицепс. - №128. Французский жим у...

Uabiceps

11y ago
Как накачать спину - № 261. Пулловер у верхнего...
00:59

Как накачать спину - № 261. Пулловер у верхнего...

Uabiceps

11y ago
Как накачать мышцы рук. Бицепс и трицепс. Загад...
1:26:05

Как накачать мышцы рук. Бицепс и трицепс. Загад...

Uabiceps

11y ago
Тренировка мышц в зале - Тренировка рук. Как на...
07:18

Тренировка мышц в зале - Тренировка рук. Как на...

Uabiceps

11y ago
Как накачать трицепс. - №175. Разгибания рук ст...
01:21

Как накачать трицепс. - №175. Разгибания рук ст...

Uabiceps

11y ago
Как накачать широкие плечи - №49. Разведения ру...
00:18

Как накачать широкие плечи - №49. Разведения ру...

Uabiceps

11y ago
Как накачать трицепс. - № 322. Отжимания на бру...
01:22

Как накачать трицепс. - № 322. Отжимания на бру...

Uabiceps

11y ago
Как накачать пресс. Упражнения и как накачать к...
01:04

Как накачать пресс. Упражнения и как накачать к...

Uabiceps

11y ago