Похудение мифы

Мифы в похудении. Этим видео я открываю рубрику мифы в похудении, это видео про самые большие заблуждения в снижении веса.
Я постараюсь максимально быстро и понятно объяснить почему некоторые суждения являются мифами.
Я надеюсь это видео будет вам полезно и вы узнаете основные мифы в похудении. Приятного просмотра.
https://www.youtube.com/watch?v=i87wNFUhhGw&t=1s