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Yoga : les étirements

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Yoga : les étirements

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Pratiks Sports

4 Views • Apr 21, 2010

Description

Comment s’étirer pendant une séance de yoga. Maryse Guiblain, professeur et coach de yoga et de relaxation, nous montre 3 mouvements d’étirement pour le hatha yoga. Pour poursuivre la séance de yoga, regardez la vidéo « yoga : 3 postures : le chat, le chien, l’enfant ». Pour plus d’informations sur le yoga, vous pouvez visiter le site www.equilibreressources.com

Keywords & Tags

#yoga #hatha #entrainement #etirements #etirement #positions #postures #cours #seance #coaching #maryse #guiblain

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