Women Self defence

The advice and movements shown in this video are for informational and educational purposes only. Consult a health professional before engaging in any exercise or martial arts program.

নমস্কার বন্ধুরা। আমার YouTube channel mahaguru Indian এ আপনাদের সাগত। বন্ধুরা আপনাদের ভালোবাসাই পারে আমাকে উপযুক্ত স্থানে পৌচ্ছেদিতে। আপনাদের কাছে আমার অনুরোধ, এই ছোটো ভাইটিকে ভালোবাসায় ভরিয়েদিন ছোটো একটি ক্লিকএর মাধ‍্যমে। ধন‍্যবাদ