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Ralentir, respirer…apprendre à se retrouver doucement 🤍Si tu en ressens le besoin, j’ai mis un guide dans ma bio dailyzen.hub

Tu n'es pas faible.🤍Tu es juste fatigué de tout porter en silence.Parfois, ton esprit a juste besoin de ralentir... pas de se battre encore plus. Si tu en ressens le besoin, j'ai créé un petit guide pour t'aider à apaiser ton esprit (lien en bio) dailyzen.hub