Souplesse.tips

👉 “Tu penses que tes ischios sont raides ? En réalité, c’est ton psoas qui bloque ta souplesse. Découvre la routine complète pour libérer ton dos et tes jambes ✅ Teste ce soir et dis-moi si tu sens la différence 👇 Souplesse.tips

Team jambes lourdes ou dos tendu ? Dis-moi ce que tu ressens le plus ! 👇 Souplesse.tips