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TRICEPS

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TRICEPS

E
everjoke

6 Views • Jun 19, 2008

Description

C'est un exellent exercice pour travailler les triceps. Si vous avez du mal à l'executer ,effectuez le mouvement du début de la vidéo en poussant sur un bras,puis après l'autre, même chose en reposant les avant bras au sol.