treningi x60.pl - cross training - power boxing - mad training

X60 to kompleksowy trzyelementowy program treningowy nowej generacji, całkowita nowość w Polsce!

X60 to nowa jakość ruchu, która pozwala na bardziej efektywny trening i szybsze osiąganie założonych celów przy zminimalizowanym ryzyku doznania kontuzji.

Program łączy w sobie elementy treningu wytrzymałościowo-siłowego i ogólnorozwojowego.

Jest to jedyny dostępny na rynku trening ogólnorozwojowy, którego kompleksowe działanie zagwarantowane zostało poprzez połączenie trzech różnych treningów, które wzajemnie się uzupełniają. Każdy z oferowanych typów zajęć w programie skoncentrowany jest na ogólnym rozwoju sprawności fizycznej i wzmocnieniu ciała, jednak w ramach poszczególnych rodzajów treningów organizm „zmuszany” jest do wykonywania innej formy ruchu. Takie urozmaicenie treningu w ramach programu X60 gwarantuje efekt synergii i poczucie satysfakcji z treningu, dzięki zauważalnym zmianom.

Program został opracowany w taki sposób, aby poszczególne rodzaje treningów wzajemnie się dopełniały i jak najefektywniej wpływały na organizm. Kompleksowość programu gwarantuje różnorodność ruchu, a dzięki temu szybsze osiągnięcie założonych celów.

Nieważne, czy dopiero chcesz zacząć swoją przygodę ze sportem czy jesteś już profesjonalistą. Ten program jest właśnie dla ciebie. Każdy rodzaj zajęć możesz dostosować do swoich indywidualnych oczekiwań i potrzeb.

Daj się wciągnąć w wir X60 i zobacz efekty, których inni będą ci zazdrościć.