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Sentadilla: paso atrás

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Sentadilla: paso atrás

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marieclaire_es

168 Views • Oct 14, 2018

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Hay muchas maneras de hacer sentadillas. Te mostramos cómo hacerla con un paso atrás e introduciendo las mancuernas. Nos cuenta todos los detalles Esther Merino, entrenadora personal de Pronokal Group.

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