Savate : exemples d'exercices cardio training musculation

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Savate : exemples d'exercices cardio training musculation

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Psycho French Boxing

1 Views • Mar 18, 2016

Description

Exemples d'exercices pour circuit cardio training musculation pouvant être composé par exemple de 3 à 5 blocs de 3mn avec 6 exercices de 30s à réaliser d'affilée. Excellent pour améliorer votre condition physique.

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