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SALUTATION AU SOLEIL
1 Views • Nov 17, 2007
Description
La pratique de la Salutation au Soleil ou SURYANAMASKAR en sanskrit, nous vient des Rishis, les sages de l’Inde ancienne, êtres éclairés, qui ont consacré leur vie à l’évolution de l’être humain.
C’est est un des exercices de yoga les plus dynamiques. Il se pratique principalement le matin après avoir pratiqué quelques exercices d’échauffement.
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