Pourquoi on se sabote ?

Vous sabotez vos projets sans comprendre pourquoi ? Cette vidéo explique les 3 mécanismes cachés de l'auto-sabotage, avec bienveillance et simplicité.

L'auto-sabotage n'est pas un défaut, c'est une stratégie de protection devenue obsolète. Découvrez comment dialoguer avec cette partie de vous et transformer ces schémas limitants.

🔹 Pourquoi votre inconscient préfère l'échec contrôlé
🔹 3 approches douces pour apprivoiser l'auto-sabotage
🔹 Comment commencer micro pour éviter les résistances

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