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Musculation avec poids de corps : le livre !

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Musculation avec poids de corps : le livre !

E
emmanuel akermann

9 Views • Sep 04, 2009

Description

Encyclopédie des mouvements de musculation avec poids de corps.
Un livre avec plus de 200 exercices et enchaînements sans poids ni haltères.
Guide nutritionnel
Programme et vidéo à télécharger sur
www.mytraininiguide.com