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Mousse au chocolat
Description
MOUSSE AU CHOCOLAT HYPERPROTÉINÉE
INGRÉDIENTS
- 160g de cottage cheese ou petits suisses
- 1 ou 2 scoops de whey isolate @prozis (optionnel)
- 40g de beurre de cacahuètes ou poudre (optionnel)
- 30 à 40g de cacao en poudre
- Pépites de chocolat ou un peu de chocolat noir 90% (topping)
- 20g de graines de chia
- Miel (optionnel)
⚠️ Macros ⚠️
→ 290kcal / 52g prot
Ingrédients @prozis que j’utilise :
[prozis.com/13ZDJ](http://prozis.com/13ZDJ)
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@prozis -10% avec le code « BOURR » Utilise mon lien direct en bio ✊
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DM pour coaching et programmes
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#musculation #fitnesspark #gymbro #gomuscu #fitfam #gym #fitfrenchies #workout #workoutroutine #workoutprogram #fullbody #training #gymrat #programmesportif #celebratesport #pump #entrainement #diet #instafit #coupefaim #chestworkout #proteinshake #bananabread #prisedemasse #beurredecacahuète #protein #peanutbutter #healthyfood #proteinfood
INGRÉDIENTS
- 160g de cottage cheese ou petits suisses
- 1 ou 2 scoops de whey isolate @prozis (optionnel)
- 40g de beurre de cacahuètes ou poudre (optionnel)
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