les premiers test

un jeu ludique ou tous peuvent prétendre à la victoire!
Conclusion test du 24/06/10 et 25/06/10 de 14h à 18h :Nos tests on été réalisés avec deux catégories différentes qui sont le sportif de base et le non sportif. Il en ressort que tout les deux ont pu jouer et marquer autant de point l’un que l’autre.Sportivement ce nouveau concept avait plusieurs objectifs : Le premier est de faire travailler son physique tout en s’amusant. Nous avons donc procédé à plusieurs temps de jeu, et nous pouvons affirmer que des séances de 10 min sont adéquates à ce genre de discipline qui rentre tout droit dans la catégorie du cardiovasculaire. Nous avons pu constater aussi que chacun pouvait jouer à son rythme sans se mettre dans le rouge. Nous avons pu travailler nos appuis, comme les chevilles, les mollets, les adducteurs, le bassin etc. En terme footballistique nous pouvons dire que nous travaillons notre explosivité physique.Venez travailler votre physique tout en vous amusant !
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