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La pratique du stretch 2
Description
Acquerir l'harmonie et la fluidite du mouvement
L'avantage du stretching est d'etre praticable par tous, n'importe ou et a n'importe quels moments de la journee. Ces exercices de perfectionnement se pratiquent debout et privilegient le travail sur la respiration et l'amplitude du mouvement.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/stretching/pratique-stretch-2-video-178.htm
L'avantage du stretching est d'etre praticable par tous, n'importe ou et a n'importe quels moments de la journee. Ces exercices de perfectionnement se pratiquent debout et privilegient le travail sur la respiration et l'amplitude du mouvement.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/stretching/pratique-stretch-2-video-178.htm
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