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L’inaction est plus difficile que l’action.
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00:58
À force de répéter les mêmes actions chaque jour, j’ai compris que perdre du poids et prendre du muscle prend du temps. Les progrès sont lents, mais ils arrivent. Le secret, c’est de continuer sans jamais abandonner.
TKTPAS
00:42
Le temps fera la différence
TKTPAS
00:30
Même les jours difficiles on essaye d’avancer..
TKTPAS
00:45
On avance chaque jour peut importe lequel.
TKTPAS
00:59
Je rythme mon sommeil en fonction de mes objectifs pas en fonction de ce que je fais le soir
TKTPAS
00:48
2h ou n’importe quelle heure c’est juste une question d’ambition
TKTPAS
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