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Même les jours difficiles on essaye d’avancer..
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#toutdroit #transformation90jours #pertedepoidsfr
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00:43
Jours 84 on parle pas de chaleur mais de l’état actuel et la suite de la transformation
TKTPAS
00:27
Jour 83, la perte de poids ne ce passe pas comme prévu, mais on va pas lâcher pour autant.
TKTPAS
00:27
Même si la fatigue s’accumule, je vais prendre 1 jour de repos et continuer jusqu’à ce que je réussisse
TKTPAS
00:30
Je m’entraîne tôt pour esquiver les 40°C même le dimanche, c’est le jour 81 aucun changement sur la perte de poids mais on continue quoi qu’il arrive.
TKTPAS
00:28
Toujours la même routine depuis 80 jours muscu dès le réveil à 2h du mat puis déficit
TKTPAS
00:36
On est à plus de la moitié du poids perdu, on arrive à une étape cruciale la barre des 80kg
TKTPAS
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