Cruces en grillas

Objetivos :

Tecnico : Practicar la destreza de pasar cruces o "tijeras" , Valioso en el juego abierto y alternativa de cambio de direccion del juego.Paralelamente se puede trabajar en la carrera , el acelerar sobre el espacio y desacelerar para ponerse on-side.Los angulos de carrera ademas son particularmente importantes pues de no adoptar los angulos correctos , el cruce puede llegar a ser ineficaz en la tarea de romper la linea de ventaja.Desde el punto de vista de la ejecucion notese que el pase se ejecuta antes que el receptor sobrepase al portador y no alreves como una manera de cuidar la posecion con un pase seguro.

Fisico: En este objetivo , se puede mejorar la capacidad aerobica , dandole intensidad al ejercicio.

Tactico: Este ejercicio sienta las bases para ejercicios de mayor dificultad como movimientos programados de ataque .

Valorico : Trabajo en equipo , la actitud con que se debe enfrentar la practica de este ejercicio es de mucha paciencia , pues los frutosque se pueden lograr por el dominio de ella son grandes.

Gonzalo Roca