Cavalaire Pratique - L'hydratation 3

A l'approche de l'été et des vacances, voici une thématique santé particulièrement d'actualité : l'hydratation. Eh oui, l'eau est le 1er nutriment de notre corps, indispensable à notre équilibre, et fondamentale à notre bonne santé. A tous âges, en fonction de l'activité et de la saison, les besoins quotidiens en eau évoluent. Mais les connaît-on vraiment et quels sont les bienfaits de l'hydratation ?
Module 3 / L'hydratation en question (durée : 6')
L'interview : Les bienfaits de l'hydratation sur l'état de santé général
avec le Professeur Marc Fantino, Médecin nutritionniste et enseignant de physiologie à la Faculté de médecine de Dijon
2ème sujet / Le zoom: Les Français et l'hydratation (micro-trottoir)
1er sujet / Les conseils : Et si on parlait déshydratation
avec Liliana Jimenez, Directeur du Département Hydratation & Santé chez Danone Research