Batido Proteico de banana

O batido proteico de banana tem múltiplos benefícios e é um ótimo lanche para repor toda a energia depois de um treino. Este é o batido ideal para quem se preocupa com uma alimentação adequada aliada ao treino.

Veja aqui como fazer este batido proteico de banana.


- Ingredientes -

* 1 banana
* 2 c.sopa de queijo quark
* 2 c.sopa de granola
* 200 ml de leite sem lactose
* bagas goji a gosto
* hortelã

- Modo de Preparação do batido proteico de banana -

1. Juntar todos os ingredientes na liquidificadora

2. Misturar tudo durante um minuto

3. Servir e polvilhar com bagas goji e um ramo de hortelã


Para ver mais receitas de batidos proteicos, clique aqui:
http://bit.ly/2mYNr7K

Produção de vídeo: Marta Mota (https://www.behance.net/MartaMota)