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Aula de Step - Alongamento

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Aula de Step - Alongamento

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MinhaVida

16 Views • Jul 09, 2021

Description

Subir e descer degraus ajuda a melhorar a capacidade respiratória e a perder calorias. Assista ao vídeo e aprenda a fazer em casa alongamentos no step. Confira a série de fitness com a repórter Adriane Zimerer para a TV Minha Vida.

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