Academia em casa

Veja como é fácil ter sua própria academia dentro de #casa!

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Quais as Características do Treinamento #Academia em Sua Casa?

1° Oferece até 6 níveis de intensidade - O #Treinamento Academia em Sua Casa atende desde pessoas que nunca treinaram até pessoas acostumadas à treinamentos avançados;

2° Acompanha equipamento elástico multi-função de treinamento específico - O equipamento elástico multi-função de treinamento específico foi especialmente projetado para suprir às necessidades de quem precisa treinar mas não pode (ou não quer) ir à uma academia;

3° Acompanha guia completo 'Personal Trainer' explicando 44 exercícios diferentes para que se possa trabalhar todos os grupos musculares - Por ser um treinamento COMPLETO, você receberá em sua casa um material impresso explicando 44 exercícios diferentes (abrangendo todos os grupos musculares) fazendo o papel do seu Personal Trainer;

4° Treine abdômen, costas, braços, ombro, coxas e glúteos sem sair de casa - De que adiantaria um treinamento que abrangesse apenas um grupo muscular? O Treinamento Academia em Sua Casa trabalha todos os grupos musculares promovendo melhora de sua auto estima, estética e principalmente saúde;

5° Auxilia no emagrecimento e ganho de massa magra - Por ser um treinamento COMPLETO, o Treinamento Academia em Sua Casa trabalha os diversos grupos musculares, aumentando o gasto calórico e consequentemente permitindo o ganho de massa magra;

6° Firma e fortalece o abdômen - Obviamente damos ênfase ao abdômen porque quem não quer ter um abdômen bonito? Dentre os 44 exercícios, temos alguns específicos para o abdômen para que você possa alcançar seu tão sonhado ‘abdômen dos sonhos’;

7° Tonifica o bumbum e as coxas - Que mulher não quer ter um bumbum e coxas durinhas e bonitas? Sabendo disso não esquecemos de trabalhar estes músculos em nosso Treinamento Academia em Sua Casa;

8° Enrijece o (popularmente conhecido) músculo do tchau - E aquela sensação horrível quando damos tchau para alguém e fica aquela ‘gordurinha’ balançando embaixo do braço? Horrível não é? Pensando nisso também temos treinos específicos para ajudar a resolver este problema inconveniente.