23:10
Direct HD
Play
Extracting media streams...
Tip
⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️
⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️
Как накачать ноги и ягодицы - №61. Тренировка ягодиц и внутренней части бедра
11y ago
Instant removal
http://biceps.com.ua Жим ногами с широкой постановкой ног.
Внутренняя часть бедра ягодичной мышцы.
Техника по методике Юрия Спасокукоцкого.
Онлайн --тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
Внутренняя часть бедра ягодичной мышцы.
Техника по методике Юрия Спасокукоцкого.
Онлайн --тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Узнай больше про бодибилдинг: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
Related videos
01:19
Как накачать ноги и ягодицы - №58. Бодибилдинг....
Uabiceps
11y ago
01:22
Как накачать ноги и ягодицы - №69. Румынская тя...
Uabiceps
11y ago
00:52
Как накачать ноги и ягодицы - 118. Жим 1 ногой....
Uabiceps
11y ago
00:16
Как накачать ноги и ягодицы - 78. Разгибания 1...
Uabiceps
11y ago
01:55
Как накачать ноги и ягодицы - № 282. Сгибания л...
Uabiceps
11y ago
03:09
Как накачать ноги и ягодицы - Упражнение для бе...
Uabiceps
11y ago
00:39
Как накачать ноги и ягодицы - №123. Тренировка...
Uabiceps
11y ago
01:04
Как накачать ноги и ягодицы - №60. Бодибилдинг....
Uabiceps
11y ago
17:43
Как накачать ноги и ягодицы - № 388. Как суперм...
Uabiceps
11y ago
02:17
Как накачать ноги и ягодицы - № 520. Выпады с б...
Uabiceps
11y ago
00:54
Как накачать ноги и ягодицы - №145. Приседания...
Uabiceps
11y ago
00:25
Как накачать ноги и ягодицы - №72. Выпады с ган...
Uabiceps
11y ago