23:10
Direct HD
Play
Extracting media streams...
Tip
⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️
⚡ Direct Stream Active • Switch to Framed only if preferred • If video or audio lags, change quality format • Shortcuts: Space / K = Play/Pause, ← / → = 10s Seek, M = Mute • Adjust buffer in Player Settings ⚙️
Как накачать трицепс. - №22. Французский жим со штангой лежа на накл. скамье
11y ago
Instant removal
Французский жим со штангой лежа на наклонной скамье.
Акцент на длинном пучке трицепса.
Упражнение травмоопасно с большим весом.
Техника в рамках методики Юрия Спасокукоцкого.
Тренировки лично со мной по интернету: http://biceps.ua/online-training
Я вконтакте: http://vk.com/bicepsclub
Интересная информация, а так же мои подарки для вас: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
Акцент на длинном пучке трицепса.
Упражнение травмоопасно с большим весом.
Техника в рамках методики Юрия Спасокукоцкого.
Тренировки лично со мной по интернету: http://biceps.ua/online-training
Я вконтакте: http://vk.com/bicepsclub
Интересная информация, а так же мои подарки для вас: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka
Related videos
00:43
Как накачать трицепс. - №23. Французский жим ст...
Uabiceps
11y ago
01:31
Как накачать трицепс. - №176. Французский жим с...
Uabiceps
11y ago
01:11
Как накачать трицепс. - №173. Французский жим...
Uabiceps
11y ago
04:33
Как накачать трицепс. - 549. Французский жим. К...
Uabiceps
11y ago
01:40
Как накачать грудь - № 298. Жим штанги лежа на...
Uabiceps
11y ago
01:40
Как накачать грудь - №142. Жим гантелей лежа 40...
Uabiceps
11y ago
01:04
Как накачать трицепс. - №24. Французский жим с...
Uabiceps
11y ago
02:04
Как накачать спину - № 371. Шраги лежа со штанг...
Uabiceps
11y ago
00:53
Как накачать трицепс. - № 278. Калифорнийский ж...
Uabiceps
11y ago
01:48
Как накачать грудь - № 297. Жим штанги лежа на...
Uabiceps
11y ago
02:39
Как накачать трицепс. - №18. Трицепсы: Жим штан...
Uabiceps
11y ago
02:36
Мотивация и Соревнования. - Жим лежа рекорд без...
Uabiceps
11y ago