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10 PREVENCIÓN DE CAÍDAS

SUMA TV UAEH 13.1

1 Views • Jul 10, 2026

Description

En este episodio, Generación Viva aborda la prevención de caídas y la importancia de mantener la movilidad, el equilibrio y la seguridad en la adultez mayor. Julio Argüelles conversa con especialistas y personas adultas mayores para conocer los factores que aumentan el riesgo de caídas y las acciones que pueden ayudar a evitarlas.
A través de orientación profesional y recomendaciones prácticas, el programa comparte ejercicios, hábitos y ajustes sencillos en el hogar que contribuyen a conservar la autonomía y disfrutar de una vida más activa y segura.

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