06 IMAGEN PERSONAL

En este episodio, Generación Viva aborda el tema de la imagen personal y su impacto en la autoestima, la seguridad y la forma en que nos relacionamos con los demás.
Julio Argüelles conversa con una especialista y personas adultas mayores que comparten experiencias sobre cómo el cuidado de la imagen va más allá de la apariencia física y se convierte en una herramienta para expresar identidad, bienestar y confianza. A través de testimonios, consejos prácticos y reflexiones, el programa explora la importancia de mantener hábitos de autocuidado, adaptar el estilo personal a cada etapa de la vida y fortalecer una imagen auténtica que refleje quiénes somos, promoviendo una vejez activa, positiva y llena de vitalidad.

https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/
https://www.facebook.com/sumatvuaeh
https://www.instagram.com/sumatvuaeh/
https://x.com/sumatvuaeh
https://www.tiktok.com/@sumatvuaeh
https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/generacion-viva

#sumatvuaeh #TrecePuntoUno #UAEH #Hidalgo #ImagenPersonal #AdultosMayores #TerceraEdad #EnvejecimientoActivo #AdultoMayor #BienestarEmocional #Autoestima #Autocuidado #SaludIntegral #CalidadDeVida #EnvejecimientoSaludable #VidaPlena #SaludMental #DesarrolloPersonal #InclusiónSocial #Bienestar #ConfianzaPersonal #Longevidad #PersonasMayores #EnvejecerConDignidad