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05 WORKAHOLISM

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05 WORKAHOLISM

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SUMA TV UAEH 13.1

8 Views • May 28, 2026

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¿Cuántas veces has revisado correos fuera de tu horario?
¿O sentido ansiedad por no responder un mensaje de trabajo de inmediato?
Vivimos en una época donde descansar parece un lujo y estar ocupado se ha convertido en símbolo de éxito.
El workaholism, o adicción al trabajo, va mucho más allá de “ser responsable”. Puede afectar la salud mental, las relaciones personales y hasta la capacidad de disfrutar el tiempo libre.
Pero entonces…
¿En qué momento trabajar demasiado dejó de ser esfuerzo y comenzó a convertirse en un problema?

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