04 NUTRICIÓN

En este episodio, Julio Argüelles nos invita a reflexionar sobre la importancia de la nutrición con humor y sinceridad, exploramos cómo mejorar nuestros hábitos alimenticios para mantener la salud y el bienestar.
Con la guía de una nutrióloga experta y testimonios de camaradas, descubrimos que una buena alimentación es clave para vivir mejor.

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