聰明的嚮導

【聰明的嚮導】　5分47秒　

◇ 摘自：《西藏生死書》　(The Tibetan Book of Living and Dying)
◇ 作者：索甲仁波切　(Sogyal Rinpoche)　
◇ 譯者：鄭振煌　(Chen-Huang Cheng)　
◇ 朗讀：噶瑪南繞嘉母　

在你的生命中，一直有兩個人活在你身上。
一個是聒噪、要求很多、歇斯底里、詭計多端的自我；
另一個是隱藏的精神生命，它寧靜的智慧聲音，你偶爾才會聽到或注意到。

當你聽了越來越多的教法，思索它們，並把它們融入你的生活中時，你內心的聲音，你本有的抉擇智慧（在佛教裏我們稱為"分別的覺察力"），就會被喚醒並加強，這時候你將開始 分辨什麼是它的指導，什麼是自我的各種吵雜和迷惑聲音。你的真性，帶著它的光輝和信心，就開始回到你的身上。

事實上，你將發現你已經在自己裏面找到聰明的嚮導。因為他徹底了解你，因為他就是你，你的嚮導越來越能夠以清明和風趣，幫助你協談思想和情緒上的一切難題。

你的嚮導也可以持續的、愉快的、柔和的，甚或偶爾挪揄的出現，知道什麼對你最好，幫助你發現越來越多的出路，讓你不再受困於你的習性反應和混亂情緒。

當你的分別覺察力變得更強化而清晰時，你將開始分辨什麼是真理，什麼是自我的各種騙技，你將能夠以清明和信心來傾聽它。

你越聽信這位聰明的嚮導，你越能夠改變自己的煩惱，看透它們，甚至嘲笑它們的荒謬和虛幻。漸漸地，你將發現自己越來越能夠快速地從生命的黑暗情緒中解放出來，有這種能力就 是最大的奇跡。

西藏神秘家拖頓·索甲（Terton Sogyal）說：如果有人能夠把地板變成天花板，或把火變成水，還不會讓他感到驚訝。他說，如果有人能夠解脫一種煩惱，那才是真正的奇跡。

漸漸地，你不再像過去一般老是聽著自我對你說的叨叨絮語，相反的，你將發現你可以在心中聽到教法的清晰指示，在每一個轉捩點啟發你、教誡你、引導你、指示你。你聽得越多， 你將收到越多的指引。

延伸閱讀 (文字來源)：http://www.book853.com/show.aspx?id=615&cid=44&page=10

■ 視頻製作與分享：噶瑪南繞嘉母　(Echo Zhuang)