太極拳: PART 2

Тайцзицюань (太極拳, Tàijiquán) - "Велика Межа Кулака" або "Кулак Великої Межі" - внутрішнє китайське бойове мистецтво, практичне як для самозахисту, так і медитації.

Засноване на давньокитайській космологічній концепції, натурфілософії, що базується на динамічному відношенні між полярними полями Інь та Ян - космічними силами, що постійно переходять одна в одну (жіноче • чоловіче, темне • світле, пасивне • активне), підсумком чого є баланс, рівновага, гармонія у Всесвіті та в кожній елементарній частці Всесвіту, зокрема у людині.

На відео: вправи тайцзицюань у виконанні знаменитої майстрині-вчителя Wuming із Шанхаю (КНР).