"Снотворные" очки

Cвыше трети европейцев страдают от недостатка сна или от разных форм бессоницы.
Медики расценивают такую ситуацию как тревожную – невозможность выспаться и восстановиться может привести к тяжелым хроническим заболеваниям.

Механизм сна, его фазы изучают давно, и не только в Европе.
В одном из австралийских университетов исследователи предложили свой способ решения проблемы, не медикаментозный, а технологический.
Они разработали устройство, которой напоминает солнцезащитные очки, только такие очки от света не защищают, а наоборот.

Говорит разработчик “снотворных” очков Леон Лэк:
“Фактически мы воспользовались принципами светотерапии, благотворные эффекты от которой уже давно известны и доказаны. Установив светоизлучающие диоды свермалой мощности, мы помогаем задействованным отделам головного мозга прийти в состояние, которое предшествует погружению в сон”.

Чаще всего нарушения сна, невозможность быстро заснуть и вовремя проснуться связана с дерегуляцией сразу нескольких важных сист