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velo interval base niveau 1

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velo interval base niveau 1

R
Rousseau Jean Philippe

10 Views • Jan 11, 2014

Description

Une séance d'interval training ou fractionné pour perdre du poids . Les temps de travail et de récupération ainsi que l'échauffement et les érirements sont chiffrés et minutés. http://sport-et-regime.com/