Hosted by Dailymotion. For legal issues report at the Copyright Center, report us on DMC, or use the Instant Removal tool.
Upper Body Workout
Description
Seperti program latihan 20 minit, program ini juga mengambil kelebihan teknik superset untuk dipraktikkan untuk memaksimumkan intensiti latihan. Walaupun begitu, anda juga boleh melakukan senaman secara biasa tanpa perlu menggunakan konsep superset sekiranya masa bukanlah satu isu untuk anda. Kedua - dua cara latihan ini akan membantu anda untuk membina hasil otot yang ketara dengan bantuan peralatan tambahan yang anda boleh beli untuk kegunaan rumah.
More from User
56:02
EP7 - Memahami Urut Batin : Antara Tradisi, Sains dan Kesihatan Seksual Lelaki | Gentle Cakap
Maskulin
59:48
EP6 - BOROI Bukan Tanda Kita Bahagia | Gentle Cakap
Maskulin
45:20
EP4 - Energy Rising Experience : Wujudkah Solusi Yang Selamat? | Gentle Cakap
Maskulin
01:07:36
EP3 - Tenaga Batin : Between Myth & Medicine | Gentle Cakap
Maskulin
01:12:21
EP2 - Andrea Koh “What Your Partner Wants But Won’t Say’ | Gentle Cakap
Maskulin
43:09
EP1 - Tidur, Stress dan Masalah Terselimut | Gentle Cakap
Maskulin
Related Videos
03:33
Fitness Maskulin : Upper Body Workout Mantap Dan Power!
Maskulin
00:10
Upper Body Workout At Home #upperbodyworkout #shorts #fitness #sixpack
sibtainjee76
03:48
Apakah Senaman Yang Berkualiti_- TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
01:46
SENAMAN APA YANG TERBAIK UNTUK KURUS_ _ TIP SIHAT MASKULIN
Maskulin
01:17
Senaman Terbaik Untuk Setiap Bahagian Badan Lelaki Supaya Nampak Lebih Maskulin
Maskulin
03:15
TOP 6 UPPER ABS WORKOUT SIXPACK WORKOUT PART 1
Sameer M V