UECHI-RYU Karate-Do D'Okinawa Volume 3

"par Maitre Takemi TAKAYASU 8eme Dan
<strong>Le Hojoundo</strong> est une des methodes fondamentales d?entrainement de l?<strong>Uechi-Ryu</strong>. Ses techniques de defense et d?attaque effectuees dans la posture Sanchin-dachi sont variees. Cette methode permet d?acquerir plus de vitesse et de resistance et developper la perseverance.

A decouvrir dans cette video, toutes les applications du <strong>Hojoundo</strong>, des techniques de self-defense, ainsi qu?une demonstration de durcissement extreme du corps.

Par ailleurs, d'autre exercices sont egalement presentes, certain ont l'originalite d'utiliser des objets tels que des grip, chambre et balles de tennis.

Ils permettent d'ameliorer la capacite de defense, Le ""<strong>Dan-Yakusoku-kumite de kentyukai</strong>"", lui, est un exercice permettant de developper la puissance musculaire des bras et du torse. Je propose aussi des techniques de self-defense contre deux ennemis,etc...

<strong>Maitre Takemi TAKAYASU</strong> est le representant officiel de l'<strong>Uechy-Ryu</strong> en France et en Europe.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sports-jeux/arts-martiaux/karate/uechi-ryu-karate-do-okinawa-volume-3-video-2709.htm"