Transpiration : causes et solutions

La transpiration a une fonction physiologique. Elle permet :
De maintenir le corps à une température constante.
D’éliminer les toxines présentes dans le sang
Et de limiter les frottements de la peau.

Les principales zones de transpiration se situent :
Sous les aisselles
Sur les mains
Sur le visages
Et au niveau des pieds.

Plusieurs causes peuvent provoquer la transpiration :
Des causes physiologiques :
En cas d’effort ou de fièvre
Au quotidien pour jouer son rôle protecteur.
Des causes psychologiques liées au stress comme une émotion forte ou un effort mental.
Des causes pathologiques comme l’hyperhidrose qui est une transpiration excessive.
Enfin, certains médicaments comme des antidépresseurs peuvent être à l’origine de transpiration.

Il existe plusieurs solutions pour lutter contre la transpiration :
Des solutions classiques comme les déodorants naturels, les déodorants industriels et enfin les antitranspirants
Et des traitements anti-transpiration comme :
Des médicaments
L’homéopathie
Des huiles essentielles de palmarosa ou de sauge sclarée
Des remèdes naturels à base de sel d’aluminium
L’ionophorèse, qui consiste à faire passer un léger courant électrique, indiqué dans le traitement de la transpiration des mains et des pieds
Des injections de botox
Et dans les cas extrêmes la chirurgie consistant à sectionner les fibres du nerf sympathique qui contrôle la transpiration de la zone à traiter


Nos conseils pour lutter contre la transpiration ?
Evitez des vêtements moulants et synthétiques
Evitez les aliments épicés
Enfin buvez beaucoup d’eau pour éliminer les toxines via l’urine.

La transpiration est un mécanisme physiologique indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Toutefois ce phénomène naturel peut être gênant et il existe de nombreuses solutions pour lutter contre la transpiration.


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