Tips Sembuhkan Flu Lebih Cepat

Laporan wartawan Tribun Lampung, Ana Puspita

TRIBUNNEWS.COM, BANDAR LAMPUNG - Musim hujan kadang membuat seseorang rentan terhadap penyakit. Salah satu yang paling sering diderita adalah flu. Penyakit ini dikeluhkan masyarakat saat memasuki musim penghujan.

Dokter Riyan Wahyudo menjelaskan, daya tahan tubuh merupakan salah satu faktor utama seseorang berisiko terkena flu.

"Flu sebenarnya adalah penyakit yang disebabkan virus influenza. Virus influenza sendiri ada tiga macam, yaitu A, B, dan C. Tapi, yang paling banyak ditemukan di Indonesia, virus influenza A dan B," ucapnya.

"Influenza termasuk dalam kategori self limiting disease. Artinya, penyakit yang dapat sembuh dengan sendirinya. Sementara salah satu penyebabnya adalah faktor daya tahan tubuh," terang Riyan.

Lebih lanjut, faktor usia juga memegang peran penting. Usia anak-anak dan lansia merupakan dua kelompok yang rentan terkena flu karena dua kelompok ini memiliki daya tahan tubuh yang cenderung menurun.

Berbeda dengan remaja dan dewasa, di mana mereka cenderung aktif dan memiliki daya tahan tubuh yang kuat.]

Namun, untuk penyembuhan lebih cepat ada hal yang harus dilakukan. Menurut Riyan, beberapa di antaranya seseorang disarankan beristirahat cukup, banyak mengonsumsi makanan mengandung protein, konsumsi buah. Sementara minum obat flu dilakukan jika dianggap perlu.

"Tapi perlu diingat, bijak dalam penggunaan antibiotik. karena antibiotik bukan obat untuk influenza," ucapnya.