Swiss Ball Basics
Видеоуроки
2 Views • Nov 09, 2016
Description
Базовый комплекс упражнений с мячом в первой части серии тренировок Адама Форда „Swiss Ball“. Первый видеокурс фитнеса с мячом называется „Basics“ и предназначен для начинающих.
Keywords & Tags
More from User
54:53
Техника спортивного плавания
Видеоуроки
44:52
Техника спортивных способов плавания (часть 1)
Видеоуроки
58:54
Техника спортивных способов плавания (часть 2)
Видеоуроки
31:41
Плавание ‒ Первые уроки (часть 1)
Видеоуроки
33:28
Плавание ‒ Первые уроки (часть 2)
Видеоуроки
50:34
Профессиональный бокс.чемпион за 7 месяцев (часть 1)
Видеоуроки
Related Videos
00:09
Swiss Ball Close grip Push ups Swiss Ball Triceps
pptwhite
00:23
swiss ball exercises - Swiss Ball Crunch Video - Maximuscle
MaximuscleUK
00:46
Swiss Ball DB Pullovers, Swiss Ball Training
pptwhite
00:38
Swiss Ball Chest Press | Swiss Ball Bench Press
pptwhite
02:34
Фитнес. Упражнения для ягодиц. Тяга на прямых ногах.
Snoolflamboyant
01:49
Review of the Best Exercise Ball: Stability Ball / Swiss Ball
Marnilo