Sono | Conversa com Criança

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Esse é um processo bastante delicado, pois estamos falando de um hábito criado. Esse ritual de entrada no processo do sono pede tranquilidade e um cuidado amoroso que pode acontecer através de uma oração, um agradecimento, uma conversa, algo que faça sentido para a sua família e que passará a fazer sentido para as crianças também. A rotina do sono é um processo aprendido e, muitas vezes, sem percebermos, acabamos por construir uma rotina bastante complicada para o sono das nossas crianças. Agitamos quando chegamos tarde querendo brincar, mas, quando a hora de dormir chega, exigimos a tranquilidade do sono com toda firmeza.

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