Skip to content

Smith Machine Reverse Calf Raises - Thể HÌnh Channel

T
Thể Hình Channel

17 Views • Mar 09, 2016

Description

Bài này khác với các bài Calf Raises trước một chút, thay vì chúng ta nhón gót thì bây giờ chúng ta "nhón" ngón chân.

Smith Machine Reverse Calf Raises - Bài tập cho bắp chân

Nguồn: http://www.thehinh.com