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Shape Training: Muscler sa chaîne postérieure

L
L'Équipe Coaching

31 Views • Feb 14, 2014

Description

Lounis Brennemann, coach sportif et créateur du Shape Training, vous propose une série d'exercices inspirée de son programme. Dans cette vidéo, Lounis Brennemann vous montre comment muscler efficacement sa chaîne postérieure.

Keywords & Tags

#shape training #musculation

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