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Shape Training: Les épaules

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Shape Training: Les épaules

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L'Équipe Coaching

220 Views • Mar 10, 2014

Description

Lounis Brennemann, coach sportif et créateur du Shape Training System, vous propose une série d'exercices inspirée de son programme. Dans cette vidéo, Lounis Brennemann vous montre comment muscler efficacement les épaules.

Keywords & Tags

#shape training #musculation #épaules

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