00:03 Sol contre debout latéral aux pieds : ventre, reflexe bras et jambes APM Association pour la Pratique Martiale
00:07 Sol contre debout latéral aux pieds : ventre, réaction APM Association pour la Pratique Martiale
00:06 Sol contre debout latéral aux mains : shime, jambes inversées APM Association pour la Pratique Martiale
00:06 Sol contre debout latéral aux mains : mawashi tuski jambes inversees APM Association pour la Pratique Martiale
00:07 Sol contre debout lateral aux mains : tsuki jambes inversees, reaction APM Association pour la Pratique Martiale
00:09 Sol contre debout latéral aux mains : mawashi tuski jambes inversees, reaction APM Association pour la Pratique Martiale
00:09 Sol contre debout lateral aux mains : tsuki, jambes inversees APM Association pour la Pratique Martiale
00:08 Sol contre debout lateral aux mains : shime, resistance, rafale pied APM Association pour la Pratique Martiale
00:02 Sol contre debout latéral aux pieds : au ventre, geri APM Association pour la Pratique Martiale
00:03 Sol contre debout latéral aux pieds : ventre, clef avant APM Association pour la Pratique Martiale