Santé - Les vitamines

Chroniqueur : Gérald Kierzek 




En attendant le retour du soleil, nombreux sont ceux qui se tournent vers les vitamines pour pallier certaines carences et booster leur système immunitaire. Encore faut-il prendre quelques précautions avant de faire une cure ! Alors que les autorités sanitaires ont fait récemment un rappel sur la prise de la vitamine D qui se révèle salvatrice, quelques conseils d’usage sont de mise avant de l’adopter dans sa routine. Ce matin, le docteur Kierzek fait le point sur les vitamines et leur dosage pour éviter les intoxications chez les enfants.